Festivales Otoñales
Con el fin del verano se termina la época de tapas y cañas en las terrazas, o no, y empieza el tiempo de lluvias y vientos de los que resguardarse. Así, con estos cambios climáticos parece que nuestro humor y nuestra actividad se ve influenciada y nos da por
¿Y si hablo de SOLIDARIDAD?
Hablar de solidaridad en estos tiempos puede parecer una locura, algo demasiado atrevido, alejado de la realidad, como si de un sueño se tratara. Vivimos en un mundo en el que la comunidad ha dejado de existir para prevalecer la individualidad, o eso nos han hecho creer. Es el
¿ Mindfulness, Qué Es?
Seguro que has oído hablar de esta palabra y quizás te ha parecido demasiado espiritual o lejana pero hoy vengo a contarte qué es, cómo podemos practicarlo y qué beneficios nos aporta. Además, demasiadas veces se relaciona esta palabra con una actitud femenina, como una labor pensada para las
Santa Siesta
Espero no sorprenderos si os digo que muchas veces al viajar por Europa he oído cosas como que los españoles somos una sociedad poco trabajadora y que hasta somos capaces de parar nuestras jornadas laborales para echarnos un rato a dormir. Sí, estereotipos e ideas que se nos atribuyen
